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¿Cómo evitar los problemas psicológicos en un grupo sometido a una situación crítica? Alan nos explica cómo

Ya hemos comprendido que estamos en contextos laborales que pueden ser muy estresantes y que esto nos puede ir pasando la cuenta si no hacemos nada al respecto. Es por esto que resulta importante desarrollar un hábito de autocuidados.

Nuestra seguridad y nuestra salud son lo primero. Alan nos recuerda algunos consejos esenciales para reconocer y manejar el estrés. Muy buen artículo

Todos nos podemos sentir estresados en una emergencia y no tiene nada de malo. El estrés puede ser una respuesta útil, al acelerar nuestra capacidad para pensar y actuar.

Todos tenemos claros que el liderazgo es importante, más aún en tiempos de crisis, y por muchísimos motivos. El desafío de lidiar con situaciones tan inestructuradas, posiblemente caóticas, multicomponentes  y variables como pudiesen ser las emergencias y más aún los desastres, es enorme.

El trabajo en emergencias influye nuestra calidad de vida. No cabe duda. Alan nos explica cómo

Para terminar la sección de riesgos posibles para el personal emergencista desde el punto de la psicología, presentamos las desviaciones de la salud mental.